Er Sænska leiðin, ....

Hooker-018....sem var sögð lausn lausnanna, ekki að virka?

Skrítið.

Gaman verður að heyra skýringu talsmanna sænsku-dásemdarinnar á þessu.


mbl.is Götuvændi eykst á ný
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Ég var að breytast í „Bandaríkjamann“ – smá offitusaga

Hugsunin um hinn dæmigerða Bandaríkjamann, flesta nokkuð yfir kjörþyngd og alltof marga verulega yfir henni og alltof, alltof marga langt yfir sinni kjörþyngd er ekki jákvæð og uppbyggileg, sér í lagi ef hún hittir mann sjálfan fyrir.

Undanfarin ár hef ég verið að fitna hægt en  örugglega

Mér hefur líkt og öðrum sem líkt er ákomið með hlotnast flestir ókostir offitu. M.a. var mér færð sú frétt í byrjun árs að áunnin sykursýki hefði gert vart við sig og lyf við henni myndu bætast  í safnið. Einu hélt ég þó óbreyttu, það var styrkur fótanna, ég gat gengið nánast í það óendanlega ef því var að skipta.

Konan hafði gefið mér hundinn Bangsa fyrir nokkrum árum, örugglega í og með til þess að ég hreyfði mig meira. En ég leysti ríka hreyfingarþörf hundsins oft  með því að keyra hann á hentuga staði og fylgdist svo grannt með honum stunda alla okkar hreyfingu, sem hann gerði svikalaust.

Við þetta offituvandamál mitt bættist að ég varð atvinnulaus í október á síðasta ári og hef verið þar til nýlega.

Í byrjun febrúar á þessu ári þegar vigtin hrópaði á mig að það væri farið að halla í 143 kílóin þá varð mér endanlega ljóst að ég væri  kominn langleiðina í hvíta kassann.  Þá ákvað ég af fullri alvöru að nú væri nóg komið og nú yrði sett í bakkgír.

Bíllinn var alfarið skilinn eftir heima þegar við Bangsi fórum í labbitúrana. Oft var genginn 3ja km hringur út á Bót og heim aftur, og aldrei sjaldnar en tvisvar á dag, alla daga auk styttri ferða.

Oft er ráðlagt af „sérfræðingum“  að til megrunar þurfi að gjörbreyta matarræðinu. Hvað mig varðaði var svo ekki. Eina breytingin á matarræðinu, fyrir utan að borða ögn minna en áður, var að ég hætti alfarið að drekka mjólk, en hana hafði ég ofnotað, hreint út sagt.

Hvað mig varðaði skipti ekki máli, til megrunar, hvað fór ofaní mig, heldur magnið, auk þess að brenna meiri orku með meiri hreyfingu.

Vigtin sagði mér í dag að ég væri 118,2 kg. Ég er að vonum býsna ánægður með árangurinn. Rúm 24 kíló farin án nokkurra erfiðleika á rúmum fimm mánuðum.

Mér er létt í allri merkingu þess orðs.

Tilgangur minn með þessari grein er ekki að monta mig, heldur benda þeim sem líkt er ákomið og mér að megrun er vel framkvæmanleg án verulegra erfiðleika eða kostnaðar.

Ekki er nauðsynlegt að kaupa sér dýra tíma í líkamsræktum og sprikkla í litríkum búningum til að ná árangri.

  
mbl.is Yfir 25% Bandaríkjamanna þjást af offitu
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Í kvöld kl. 23:15 gerist það góðir hálsar.

sprungukerfi-reykjanesLára Ólafsdóttir sjáandi hefur spáð fyrir um öflugan jarðskjálfta á Krýsuvíkursvæðinu í kvöld kl. 23.15 og skjálftinn verður að sögn mjög öflugur. 

Óstaðfestar fregnir herma að Lára hafi áður „varað“  Veðurstofuna við fyrirfram um nokkra fyrri skjálfta.

Það er rétt fyrir þá sem taka svona alvarlega og eru ájarðrask hættusvæðinu að gera viðeigandi ráðstafanir. Ég er hinsvegar efasemdarmaður og læt mér fátt um finnast.

Spennan eykst örugglega þegar líður á kvöldið, svo er bara spurningin hvort spennulosunin kl 23:15 verður í jarðskorpunni eða íbúum svæðisins.

.


mbl.is Spurt um jarðskjálftaspádóm
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Minkurinn verður fulltrúi hænsnanna.

Ég hef áður lýst skoðun minni á Jóni Bjarnasyni sem ráðherra, sé ekki ástæðu til að endurtaka það. Jón er nú sem stendur ráðherra beggja þeirra málefna sem  mest verður tekist á um í komandi Evrópusambands aðildarviðræðum.

Ekki þarf að fara í grafgötur með persónulega skoðun ráðherrans á aðildarumsókn að Evrópusambandinu og því er borin von að hann muni hafa snefil af áhuga á að vinna málinu því brautargengi að færa okkur nær aðild.

Að tefla Jóni Bjarnasyni fram sem aðalmanninum í landbúnaðar og sjávarútvegsmálum er rétt eins og fela minkinum að tala máli hænsnanna.

 
mbl.is Vill fresta umsóknarferli ESB
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Það er allt hægt með LEGO


mbl.is Byggir sér einbýlishús úr legói
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Duldar meiningar.

Nordic_CouncilÞað hlýtur að vera krafan að fulltrúar AGS og norræna lánastofnana, sem hafa lofað okkur lánum, leggi spilin á borðið, tali hreint út, hætti að tala undir rós og skjóta að okkur misvel dulbúnum meiningum og beinlínis hótunum. 

Það ber eitthvað nýtt við ef hótanir fara vel í Íslendinga. Það er sannarlega óvænt, ætli Norðurlöndin að bregða fyrir okkur fæti á þennan hátt.

Atli Gíslason er örugglega ekki einn um að meta afstöðu sína til málsins frá  þessum sjónarhól.

 
mbl.is Vill að AGS leggi spilin á borðið
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt

Þrjú hjól undir bílnum.....

Nú styttist í verslunarmannahelgina sem er ein stærsta ferðahelgi ársins og þá er vissara að bíllinn og allur búnaður hans sé í sem bestu lagi. Þó flestir séu með allt í lagi hjá sér eru alltaf einhverjir sem leggja í umferðina á bílum sem ekkert erindi...

Johnny be good

(Margmiðlunarefni)

Eiga gestir að skrifa nafn sitt á Höfðann ??

Vonandi gengur fyrirsögn fréttarinnar ekki eftir, því ekki yrði Höfðinn okkar frýnilegur, allur útkrafsaður. Skemmtilegar og áhugaverðar gönguleiðir hafa verið markaðar um Spákonufellshöfða á Skagaströnd Hugmyndin um gestabók, staðsetta við Vækilvík, þar...

Tilfinningalegar ógöngur?

Margir hafa bloggað um þessa frétt og eru þau mjög á einn veg, eðlilega því tilfinningar eru látnar ráða för. Í flestum málum verður að draga línur, spurningin er einungis hvar línan er dregin. Það er auðvitað hart ef línur eru dregnar þvert á...

Ug-andasave?

Er þetta ekki sama viðskiptamódel og „hin tæra snilld“ Icesave?

Hugsanlegur sonur binLaden líklega 85% dauður!

Bandaríska leyniþjónustan hefur eftir ítarlegar rannsóknir komist að merkilegri niðurstöðu, hún telur að hugsanlegur sonur binLaden sé mögulega látinn, hann var sennilega á þrítugsaldri! Þetta er fagleg niðurstaða sömu stofnunar og gerði hauga af...

„Svínaflensu“ þráhyggja fjölmiðla

A(H1N1) flensan, sem er rétt eins og aðrar inflúensur, er orðin að svo magnaðri þráhyggju hjá fjölmiðlum að undrun sætir. Daglegar fréttir eru fluttar, 18 tilfelli hér, 11 greindir þar, 24 smitaðir víðar, margir veikir allstaðar o.s.f.v. Flensan er...

Hvað, á að grafa Halldór karlinn upp...

...svo erlendir skátar geti krufið hann á hestbaki? Krakkarnir munu hafa æft sig fyrir krufninguna með því að rista niður njóla. Eru menn ekki allsgáðir á mbl.is?

Æ,æ þetta er...

....hræðilegt að heyra. Nú hætta sjö krár rekstri á degi hverjum í Bretlandi í stað fimm á dag í fyrra. Nú verður örlítið lengra af einni hlandfýlubúllunni á þá næstu, synd. Lögmálið um framboð og eftirspurn getur verið djöfullegt í sinni villtustu mynd....

Það verður seint frétt að....

.... Hjörleifur Guttormsson sé öðrum ósammála. Það yrði fyrst frétt og verulegt áhyggjuefni, tæki hann óvænt upp á því að vera sammála öðrum eða hæla þeim. Það eina sem vekur athygli við þessa grein Hjörleifs og kemur á óvart er hve stutt hún er, aðeins...

Tók það þessa miklu tækniþjóð....

....virkilega 8 mánuði að reikna þetta út. Merkilegt.

Finnair góðan daginn!

Er McCarthy ekki mættur og kominn í flugreksturinn! Ein hringing til flugfélagsins frá „vini“ og þú verður skilin eftir. Takk fyrir að fljúga (ekki) með Finnair. Góða ferð! .

Hver er tilgangurinn?

Þetta er ekki rétta aðferðin þótt einhverjum sé í nöp við Davíð eða einhverja aðra. Hefur einhverju réttlæti verið fullnægt eða náð fram með þessari aðgerð? Þótt mér sé pólitískt í nöp við D.O. þá fróar þetta mér þetta ekki á nokkurn...

Höldum til Mars

„Þetta er lítið skref fyrir mann, en risastórt skref fyrir mannkynið .“ Sagði Neil Armstrong þegar hann steig fæti sínum á Tunglið fyrstur manna. Rétt á hæla honum kom svo félagi hans Edwin „Buzz“ Aldrin, en þriðji maðurinn í...

« Fyrri síða | Næsta síða »

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband